云南省公务员考试

2015云南省省考面试——克服面试中的紧张心理

2015-06-01 11:35:48 云南公务员考试网 http://yn.huatu.com/gwy/作者:戴露露 文章来源:云南华图 云南华图联系方式

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【导读】2015云南省省考面试——克服面试中的紧张心理

  华图教育 戴露露

  面试过程中许多学员都会紧张,会导致发挥失常,以致与自己心仪的职位失之交臂,那究竟如何才能克服自身紧张的心态呢?

  (1)平常心。在我们的一生中会遇到大大小小许多次考试,同样会有多次的竞争,每一个人都是在一次次的克服紧张克服困难中逐步成长的。所以,面试紧张是人之常情并非你一人所遇到的情况。这是我们要明确的一点。那么,我们就要勇于认识并袒露自己的紧张,这样通过你不断的训练和克服紧张,你也就不再惧怕,不再紧张。要学会使自己激动的心冷静下来,时刻提醒自己能够出色的表现。在面试过程中要将考官视为熟人一样,非常需要注意的是一定要注意克服你说话的颤音和语速,大多数人在紧张的时候会加快语速。学会让自己“慢下来”。

  (2)看轻成败。刚刚进入社会遇到如此重大的选择,必然会非常在乎面试的成败。“胜败乃兵家常事”注重面试的过程,你要清楚的知道,之所以面试失败是因为你还欠缺磨练,当有朝一日你能够从容的面对挑战或者竞争,说明你也就成熟了。失败之后,总结经验,准备再战,年轻本身就需要历练的很多,所以,不要老是去想结果,而应该想想你在面试过程中的表现自己是否满意。

  (3)充分准备,面对挑战。不知道各位考生有没有问过自己,为什么我会如此紧张?主要是由于对于问题的不可预知性,还有准备不足导致。知识就是力量,当你知识体系完善之时,你也就不再惧怕,浑身是胆,紧张也就随之而去。在这里需要提示各位考生,在有条件的情况之下可以接受专业的、系统的培训,就华图的课程来看,特别为学员准备了模拟面试,在一种全真的模拟场景中进行演练,学员与学员之间,老师与学员之间进行探讨,互相帮助,共同进步,这样经过多次演练,紧张程度就会相对下降。

  (4)逐步建立自身自信心。自信不是别人给的,是靠个人逐步积累起来的。所以,在日常的生活和学习中,珍惜每一次当众说话的机会,只有通过点点滴滴的积累,信心才能建立。

  最后,预祝各位考生不断使自己内心变得强大,顺利通过面试!!!

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